Le Street Workout est un sport urbain, à mi-chemin entre la musculation et la gymnastique, qui consiste en un enchaînement de figures de force, de souplesse et d’équilibre.
Les exercices s’exécutent uniquement avec le poids de son corps, sur des sets de barres disposés à différentes hauteurs. Ces structures permettent de réaliser des mouvements de tractions, dips, pompes, squats… pour gagner en puissance musculaire, en endurance et en fluidité.
Les mouvements à réaliser sont détaillés sur chaque module à travers un support personnalisé contenant des pictogrammes explicatifs et un QR code à flasher pour découvrir davantage d’exercices au sein d’une application et en vidéo selon 3 niveaux différents.
La conception de la gamme de Street Workout est issue d’un partenariat entre Proludic et la Fédération Internationale de Street Workout.
En travaillant avec un partenaire référent et en s’appuyant sur l’expertise d’athlètes chevronnés, Proludic a développé des équipements performants, adaptés avec certitude aux besoins de tous les utilisateurs, amateurs ou professionnels.
Les dimensions et les diamètres de notre gamme de Street Workout respectent les préconisations de la Fédération internationale. Les équipements sont certifiés pour une utilisation en compétition officielle.
Le revêtement en epoxy de nos barres garantit confort et sécurité d’utilisation.
Les modules spécialement adaptés aux personnes à mobilité réduite permettent la réalisation d’aires de Street Workout inclusives.
Cette gamme, qui peut se connecter aux Multisports Proludic et à la gamme ACTI’Fit, est pensée pour maximiser la pratique sportive auprès d’une cible mixte, transgénérationnelle, inclusive et avec des capacités physiques variées.
Combinaison pour tous
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 14 utilisateurs |
| HCL : | 1,43 m |
| Dimensions : | 5,21 x 3,48 x 2,52 m |
Barres parallèles inclusives
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 1 utilisateur |
| HCL : | 0,78 m |
| Dimensions : | 2,22 x 1,35 x 1,22 m |
| Inclusion motrice : | 3/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
Barres parallèles doubles
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 2 utilisateurs |
| HCL : | 1,10 m |
| Dimensions : | 3,75 x 0,67 x 1,22 m |
Combinaison Centre d'entraînement
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 18 utilisateurs |
| HCL : | 2,00 m |
| Dimensions : | 4,82 x 6,24 x 3,02 m |
| Inclusion motrice : | 1/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
Combinaison Gym
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 8 utilisateurs |
| HCL : | 1,70 m |
| Dimensions : | 5,37 x 2,77 x 1,92 m |
Combinaison échauffement/étirement
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 2 utilisateurs |
| HCL : | 2,00 m |
| Dimensions : | 2,94 x 0,52 x 3,02 m |
Combinaison anneaux à 2 hauteurs
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 2 utilisateurs |
| HCL : | 1,70 m |
| Dimensions : | 2,77 x 0,15 x 2,32 m |
Parallettes basses
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 1 utilisateur |
| HCL : | 0,42 m |
| Dimensions : | 1,04 x 0,59 x 0,42 m |
Parallettes hautes
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 1 utilisateur |
| HCL : | 0,82 m |
| Dimensions : | 1,04 x 0,59 x 0,82 m |
Combinaison compacte
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 9 utilisateurs |
| HCL : | 1,70 m |
| Dimensions : | 5,26 x 3,26 x 2,32 m |
| Inclusion motrice : | 1/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
Combinaison pour athlètes confirmés
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 14 utilisateurs |
| HCL : | 2,00 m |
| Dimensions : | 5,14 x 4,06 x 3,02 m |
Combinaison tous niveaux
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 11 utilisateurs |
| HCL : | 2,00 m |
| Dimensions : | 5,79 x 4,76 x 3,02 m |
Combinaison inclusive 2
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 16 utilisateurs |
| HCL : | 1,70 m |
| Dimensions : | 5,88 x 4,73 x 2,32 m |
| Inclusion motrice : | 2/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
Combinaison freestyle
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 9 utilisateurs |
| HCL : | 1,40 m |
| Dimensions : | 3,61 x 3,52 x 2,52 m |
Combinaison inclusive 1
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 8 utilisateurs |
| HCL : | 2,00 m |
| Dimensions : | 7,13 x 1,46 x 2,32 m |
| Inclusion motrice : | 1/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
Combinaison mixte
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 9 utilisateurs |
| HCL : | 2,00 m |
| Dimensions : | 9,68 x 3,75 x 2,32 m |
Combinaison complète et inclusive
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 17 utilisateurs |
| HCL : | 1,70 m |
| Dimensions : | 7,64 x 3,76 x 3,02 m |
| Inclusion motrice : | 3/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
Combinaison inclusive mixte
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 8 utilisateurs |
| HCL : | 1,10 m |
| Dimensions : | 9,36 x 5,83 x 1,22 m |
| Inclusion motrice : | 1/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
Combinaison de barres fixes
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 3 utilisateurs |
| HCL : | 1,20 m |
| Dimensions : | 4,08 x 0,15 x 2,32 m |
Combinaison barres + espalier
| Tranche d'âges : | 14+ |
| Nombre d’utilisateurs : | 3 utilisateurs |
| HCL : | 1,70 m |
| Dimensions : | 2,22 x 1,80 x 1,92 m |
| Inclusion motrice : | 2/3 |
| Inclusion sensorielle : | 0/3 |
| Inclusion mentale : | 0/3 |
L’installation d’un espace de street workout doit respecter les normes européennes EN 16630 et EN 1176. Le sol doit limiter les risques en cas de chute, un panneau doit indiquer le type d’usage, les consignes d’utilisation, le numéro d’urgence et le nom du gestionnaire de l’espace. Le carnet de maintenance doit être tenu.
Proludic fabrique, design et conçoit des aires de street workout à Vouvray, en France. Proludic propose un accompagnement de A à Z : maîtrise d’œuvre, installation, entretien, maintenance des aires de sport d’extérieur : Contactez-nous pour un accompagnement sur mesure !
Proludic assure la sécurité des équipements de street workout grâce à une exigence stricte. Tous les équipements Proludic sont conformes aux exigences de sécurité fixée par la norme EN 16630 pour les équipements sport et fitness.
Les espaces de street workout renforcent l’attractivité des espaces extérieurs d’une collectivité. Les aires de street workout favorisent les activités en groupe, le sport communautaire, la mixité et l’inclusion.
